【首・肩のピキッとした痛み】それ、寝違えではなく「冷房病」かも？

こんにちは！goodbye鍼灸整骨院です????

最近、「特に寝違えたわけでもないのに、首や肩、背中がピキッと痛む…」なんてことはありませんか？????

「変な体勢で寝てたのかな？」と思いがちですが、実はその痛み、エアコンによる「冷房病」が原因かもしれません！

???? なぜ冷房で首や肩が痛くなるの？

人間の体は、外と室内の温度差が「5℃以上」になると、体温調節のスイッチングが追いつかなくなってしまいます。

その結果、自律神経の「交感神経」が常にON（緊張状態）のモードに。

【痛みの悪循環】

1. 交感神経がONになり続け、血管がギューッと縮む

2. 首や肩の筋肉への血流が悪くなる

3. 筋肉がカチコチに硬直する

これが、まるで寝違えたかのような「ピキッとした痛み」を引き起こす正体です！

?? 放置すると長引く原因に…！

梅雨明けも近づき、気温がグンと上がるこれからの時期は、こうした「寝違えのような症状」でご来院される方がとても増えています。

「そのうち治るだろう」と放っておくと、痛みが長引いたり、スッキリしない違和感がそのまま残ってしまったりすることも……。

ひとりで我慢せず、当院にご相談ください！

当院では、カチコチに固まってしまった筋肉を緩め、血流を整えるための豊富な施術メニューをご用意しております。あなたの症状に合わせた最適なケアをご提案しますので、安心してお任せくださいね。

「もしかして冷房病かな？」と思ったら、ひどくなる前にぜひお気軽にご予約・ご相談ください！皆様のご来院を心よりお待ちしております。

院長 柴田　雄基