こんにちは！

毎年、今年が一番暑いと言っている気がしますが、

今年がダントツ暑いです…(^_^;)

 

「冷房のかけすぎには注意です」と夏は呼びかけますが、

 

今年は冷房必須です！

 

冷房をかけると涼しくてとても快適ですが、

 

ついつい水分を取り忘れてしまうことが多いですね。

 

外にいなくても、運動しなくても、人は水分を消費しています。

 

夏は冷たいものや、身体の冷えるものを多く食べてしまいますので、

 

身体の冷えやすい方は、常温にした飲み物などがいいかもしれませんね。

 

 

内臓の冷え、夏場なのに冷え性で手先足先の冷えが気になる方には

 

当院では、「腸セラピー」をおすすめします！！

 

免疫を上げたり、体温を上げたり、腸の調子を整えたり…

たくさんのいいことがありますので、気になた方はぜひお声がけ下さい。

 

 

院長 柴田　雄基