皆さんこんにちは！

 

最近、「昼間は半袖でもいいくらいなのに、朝と夜は上着がないと寒い…」なんて日が続いていますよね。

この【朝晩の気温差】、実は体にものすごく大きな負担がかかっているんです。

 

人間の体は、自律神経が24時間休まずに体温調節をしてくれています。しかし、1日の気温差が「7℃」を超えると、自律神経が過剰に働きすぎてしまい、いわば“オーバーヒート”の状態に…

自律神経が疲弊すると、血の巡りが悪くなって筋肉がガチガチに硬くなります。そのため、この時期は「朝起きた時の寝違え」や「ふとした瞬間のギックリ腰」が本当に増えるんです！

 

気温差のせいで一度ガチガチに硬くなってしまった筋肉や、深く乱れてしまった自律神経は、実はセルフケアだけでは元の状態に戻すのが難しいことが多いです。

だからこそ、そんな時こそ当院での「治療・施術」を頼ってください！

 

「最近、体が重だるいな」「朝起きるのがツラいな」と感じたら、それは体が治療を求めているサインです。

つらい症状は我慢せず、お気軽にご相談ください！

院長 柴田　雄基