こんにちは、good bye整骨院です。

10月に入り冷え込むことも多くなりましたね。

気温の変化についていけてない人も多いのではないでしょうか？

身体が冷えてしまうと「筋肉がこわばりやすくなったり」、「内臓機能が低下したり」、「免疫

力が下がったり」など様々な不調を引き起こす恐れがございます。

ですので、少し暑くなりそうな日でも秋服や冬服など防寒対策をしておきましょう。

身体に気を配りながら寒さに備えましょう。

院長 柴田　雄基