アキレス腱痛
アキレス腱周囲に痛みがある方へ
アキレス腱の痛みは、アキレス腱炎またはアキレス腱周囲炎といわれます。これはアキレス腱に慢性的に刺激を与えたために、アキレス腱の周辺組織が炎症を起こしたものです。
特にランニングやジャンプスポーツなどアキレス腱に繰り返し負担がかかる人に多い疾患です。
このような症状は注意！！
- アキレス腱やその周囲が痛む
- アキレス腱やその周囲が腫れる
- アキレス腱を押すと痛い
- 歩くとアキレス腱が痛く、歩くのが辛い
- 長時間の立ち仕事や運動をする
当院の施術
- アキレス腱周囲炎の施術の第一選択肢は安静です。
しかし、当院ではスポーツを中止させずに、治すという方針を立てたいと思います。
（アキレス腱周囲炎は休めない選手が多くなるため） - どのような動作で痛みが出るかを確認します。
- 重心の位置や踵と膝の向き、さらに姿勢をチェックします。
- ふくらはぎの筋肉の柔軟性を改善します。
- テーピングで筋肉のサポートや、アライメント（関節の位置関係≒歪み）を改善します。
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